2010 22009??2008




Liebe Mitglieder des Freundeskreises!


Wir freuen uns sehr, Sie nach der langen Sommerpause wieder in Tokyo begrüßen zu dürfen, und hoffen, dass Sie eine ereignisreiche jedoch erholsame Zeit hatten.

Zu unserer Hauptveranstaltung laden wir Sie herzlich ein am

Dienstag, den 14. September 2010,

um 10.00 Uhr,

im Saal des Goethe-Institutes,
7-5-56 Akasaka, Minato-ku, Tokyo 107-0052

Nach den heißen, schwülen Sommertagen wollen wir unseren Geist und unsere Seele mit neuer Energie erfrischen.

Herr Hokei Mimura - Zenpriester vom Sojiji-Tempel in Yokohama – führt uns in die grundlegenden Elemente der Zen-Meditation in Theorie und Praxis ein.

Wir versuchen den „Geist“ der Zen- Meditation zu erfassen damit wir unser eigenes Ich besser erkennen und begreifen können. Als Hilfestellung auf diesem Weg lernen wir, wie man sitzt, wie man sich konzentriert, welche Auswirkungen die Meditation hat und vieles, vieles mehr.

Es ist möglich, auf dem Stuhl sitzend zu meditieren. Wenn Sie aber lieber auf dem Boden sitzen möchten, umso besser. Setzen Sie sich einfach ganz vorne vor der Bühne!

Bitte bringen Sie ein kleines Kissen(ca.10cm dick) oder ein Badetuch mit!

genießen Sie die entspannenden Momente!



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