Yoga ist über 5.000 Jahre alt und somit das älteste uns überlieferte Übungssystem für eine bewusste Entwicklung des menschlichen Körpers, des Geistes und der Seele.
Yoga entspannt, kräftigt, festigt und reguliert die Körperfunktionen, gibt Energie, verjüngt und nimmt Schmerzen aller Art.
Unser Mitglied Rita Decker freut sich daher, Ihnen Hatha - und Pranayama-Yoga näher zu bringen.
Bitte bequeme Kleidung anziehen und dicke Socken mitbringen.
(Sportkleidung ist nicht erforderlich)


Weitere Hauptprogramme

19. Mai 9. Juni 8. September 6. Oktober